松茸 藏白塔野生菇松茸干片，现在很多人都是知道松茸是一直非常稀少和珍贵的食材，它与冬虫夏草相伴而生在雪域高原上，最开始松茸最受日本的青睐，国内的松茸也大部分出口了日本，国内很少吃到这么珍贵的食材。伴随着《舌尖上的中国》的热播，催热了松茸，让很多的国人认识了松茸，及它的高营养价值。

哪些人吃松茸比较好？吃了松茸会有哪些好处呢？

1）癌症预防、癌症患者及癌症术后人群：鲜松茸含有世界上独有的松茸醇(RNA)，能够直接杀死癌细胞，并能抑制癌症细胞的生成和分裂。

2）身体虚弱、容易疲劳的亚健康人群：不管何种原因引起的亚健康，不管哪种表现的亚健康，最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能远离亚健康。松茸中所含的松茸多糖对提高免疫力具有很好的功效。

3）心血管疾病患者：松茸能够有效清除人体血液中的垃圾，降低胆固醇的含量和血液黏稠度，能够预防和治疗心血管疾病。

4）糖尿病患者：松茸能够提高体内胰岛素含量、减少饭后血糖含量，并具有直接降糖作用，是糖尿病辅助治疗的康复食品。

5）孕期产后人群：孕妇在孕期及产后都需要补充安全、均衡和易吸收的营养，在松茸发源地有着孕妇吃松茸炖老母鸡汤的历史传统。

6）消化不良、胃动力较弱的人群：传统中医和现代医学实验表明，松茸具有温补和益肠胃的功能。

7）体弱多病、不爱吃饭的儿童：儿童的成长需要充分的多种氨基酸和微量元素，经常食用松茸对儿童具有强壮身体和提高免疫力的作用。

8）抗衰老养颜的女性人群：长期食用松茸，能够减少体内的自由基数量，提高免疫力，延缓衰老；同时，松茸粗多糖能抑制黑色素的生成，起到养颜美白的作用。