数十年前，
菇民上菇山，
每人都有一根"光棍担"。
光棍担，光棍担，
两头没钉全身光，
一用挑萝筐，随意两肩换，
二用练功，健身兽盗防。
菇民的好弟兄，
生活的好伙伴。
光棍担，光棍担，
现已进了香菇博物馆，
箩筐不用挑，
兽盗不须防，
人们是否把它忘？
光棍担，光棍担，
现在仍有派用场，
大家拿起光棍担，
人人来学扁担功。
练功强身继承好传统，
弘扬香菇文化奔小康。
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每人都有一根"光棍担"。
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