材料：枸杞子15克，银耳10克，冰糖20克。

做法：

①将银耳发透，撕成瓣状；枸杞子去果梗，洗净。

②将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、枸杞子，煮沸即可。

作用：润肤美颜。适用于面色萎黄、皮肤干裂、视物模糊等症。