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    黑木耳红枣补血汤


    【发布日期】：2016-03-03  【来源】：心食谱
    【核心提示】：　　材料：红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量　　做法　　1、黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开。　　2、黑木耳与红枣一起放入砂
    　　材料：红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量
    　　做法
    　　1、黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开。
    　　2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上。
    　　3、出锅前几分钟加冰糖即可。
    　　小诀窍
    　　不喜欢太甜的可以省略掉冰糖，红枣本身也有甜味
     
     
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