[品 牌]:千百川[品 名]:花菇[规 格]:185克/袋装[配 料]:花菇[食用方法]:用温热水泡30分钟后洗净,放到锅里除一下水,然后可以根据自己的喜好进行炖、炒、红烧均可。[保 质 期]:18个月[储藏方法]:置阴凉干燥处[卫生许可证]:(2008)第331126100009号 花菇含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等人体所需的多种营养成分，香菇蛋白质中含有18种氨基酸，其中9种属人体必需氨基酸。每百克香干菇中，含蛋白质13克，脂肪1.8克，钙124毫克，磷415毫克，铁25.3毫克，以及丰富的维生素B1、B2、C、D等。香菇蛋白质由18氨基酸组成，占人体必需氨基酸总量的35.9%，营养价值很高。花菇的营养价值主要体现在：1.增强人体免疫力，帮助肌体抵御流感病毒、肿瘤及癌症。2.关爱心血管，促进胆固醇的排出和分解代谢，有助于改善高血压和预防动脉硬化。3.含有30种酶，能益胃助食，被认为是纠正人体酶缺乏的独特食品。4.富含维生素D，增强钙质吸收。5.丰富的膳食纤维帮助人体排毒塑身。6.用于消化不良、便秘、减肥等。千年庆元菌菇香飘四海，源远流长，造就了灿烂的食用菌文化，创造了这里现代的文明生活。